Les meilleurs produits lights

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Bon, ce n’est pas parce qu’on est au régime qu’on ne doit manger que des choses sans goût, et loin de là…

J’ai sélectionné pour vous ce qui se fait de meilleur en matière de produits lights:

-Les céréales: mes préférées sont sans hésiter les Special K au chocolat au lait (les copeaux de chocolats y sont délicieux!!!). Pour varier les plaisirs, j’aime aussi les Special K au chocolat noir et celles aux fruits rouges.
Au goûter, j’aime manger des barres céréalières Special K, Fitness ou Grany: au,chocolat au lait ou blanc, aux fruits rouges ou encore aux pommes…

 

Spoonful of cereal 445x330 Les meilleurs produits lights

 

-Les produits laitiers: j’adore les yaourts Taillefine sucrés avec de la stévia, ceux sucrés avec de l’aspartame sont bons aussi ceci dit. Plus gourmands, il y a les desserts style « Danette » mais chez Taillefine! Perso je raffole de ceux au chocolat et à la vanille!!!
Les fromages, le beurre (particulièrement le demi-sel) et la crème fraîche (pour cuisiner par exemple des pâtes au saumon ou des épinards) sont très bons chez Bridelight.

 

danette2011 31 201x300 Les meilleurs produits lights

 

-Les boissons: il y a bien sûr l’indétronâble Coca light (qui devrait être bientôt sucré avec de l’aspartame). Mais il y a aussi les eaux Taillefine Fizz, ainsi que les sirops de fruits sans sucres. Et bien sûr, les jus de fruits sans sucres ajoutés (coup de coeur particulier pour le Andros au citron).

Coca Light image bouteilles 445x330 Les meilleurs produits lights

 

-Enfin, il y a les compotes « Les jardins gourmands » chez Taillefine (surtout les pommes fraises).

Voilà ma sélection des meilleurs produits lights pour rester mince sans souffrir.
Et n’oubliez pas qu’une bonne pizza ou un bon mojito sont beaucoup plus appréciables s’ils sont consommés comme des écarts plutôt que de façon banale…

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2 Réponses à “Les meilleurs produits lights”

  1. Cyndie dit :

    C’est vrai que tous ces produits sont pas mal. Mais je préfère m’autoriser les écarts le week-end comme l’apéro tout en mangeant équilibré en semaine et en allant à la piscine… c’est mon point de vue perso bien sûr. Ta méthode est bien aussi ! ;)

  2. caroline dit :

    Bonjour,

    Etudiante en dernière année d’école de commerce à l’ISEG Lyon, je me permets de vous solliciter pour ce nouveau questionnaire portant sur l’alimentation allégée.

    Lien: https://www.surveymonkey.com/s/alimentation-allegee

    Je vous remercie pour votre participation qui me sera d’une aide précieuse. Aussi, n’hésitez pas à faire participer votre entourage à cette enquête. Effectivement, plus j’aurai de réponses, plus cette étude sera pertinente.
    Si vous êtes intéressés par l’analyse de mon mémoire de fin d’année. N’hésitez pas à m’en informer et je vous ferais parvenir mon rapport en fin d’année.

    Toutes les réponses restent confidentielles et aucuns noms ne figure sur ce questionnaire.

    Merci d’avance,

    Cordialement,
    Caroline Beck

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