Le bonheur amène-t-il à la réussite?

Happy
Qui était là en premier, l’oeuf ou la poule? Est ce que l’argent fait le bonheur, ou bien est ce la réussite?

Beaucoup plus interessant serait de se demander si ce n’est pas le bonheur qui amène à la réussite…
Etre heureux pour réussir? En clair, notre état psychologique est il à l’origine de notre bien être et de notre réussite dans la vie?

Ce concept au premier abord étrange, remet pas mal de choses en question et, si cela est vraiment le cas,
nous prive de facto de notre tendance naturelle à nous plaindre et à adopter
le profil ô combien familier du caliméro: je n’ai jamais de chance, je tombe toujours sur les mauvaises personnes, je suis une victime de la malchance et j’en profite pour déprimer et rentrer dans le cercle vicieux de l’echec permanent.

Il semblerait en fait, selon de très sérieuses études en psychologie qu’il y ait une corrélation directe entre le bonheur et la réussite; la question reste de savoir lequel des deux est à l’origine du second…
Le succès amène de façon indéniable une forme de bonheur: confort de vie, estime de soi  mais il y a aussi une face cachée de la lune.

Happinessposters

Le Professeur
Sonja Lyubomirsky démontre tout autant de preuves que le bonheur est à l’origine de la réussite (Lyubomirsky,
King & Diener, 2005) à la suite d’experimentations sur des personnes avec divers profils psychologiques / états d’âmes.

Une attitude positive dans la vie a pour conséquence:

1. de vous rendre plus communicatif avec votre entourage
2. de vous pousser à avoir des loisirs, à sortir, à partir en vacances
3. de vous aider à mieux profiter des interactions sociales qui vous entourent
4. de vous inciter à règler plus facilement des conflits éventuels
5. de vous pousser à aider les autres plutôt qu’à vous replier sur vous-même
6. de vous sentir en meilleure santé, de moins ressentir la douleur
7. d’encourager votre créativité, de vous rendre plus originale, plus joueuse
8. de vous aider à accomplir des taches complexes plus facilement (c’est un peu général et dépend de la tâche mais bon)
9. de vous donner confiance en vous


En clair, faites de la place à l’intérieur de votre petite tête pour tout ce qui est ‘pensée positive’ et chassez irrémediablement vos habitudes de pensées noires…
Outre ces experimentations scientifiques tout à fait louables il existe des théories un peu plus spirituelles qui semblent recouper ces conclusions.

La pensée est une energie puissante. L’energie ne se perd pas elle se transforme et contribue à l’élaboration de votre futur. Notre vie à un instant ‘T’ serait donc la conséquence physique de nos pensées passées. Selon cette théorie, une personne qui emmagasine régulièrement des pensées négatives sur sa vie et son avenir crée involontairement un égrégore négatif qui sera à l’origine de l’orientation de sa vie à venir. De la même façon, une personne qui aura une foi inébranlable en son avenir, se percevant dans des situations de réussite et de bonheur créera l’energie nécéssaire à la réalisation de cette réussite.

Simple? La baguette magique est donc entre vos neurones. L’application régulière de pensées positives et l’élimination de pensées  négatives est néanmoins un exercice difficile au début, mais qui, comme un muscle, se travaille et devient de plus en plus performant.

Plus d’excuses, plus de victimes… votre avenir vous appartient.
 

Source:
Diverses publications sur la pensée positive
Lyubomirsky,
S., King, L. & Diener, E. (2005) The benefits of frequent positive
affect: Does happiness lead to success? Psychological Bulletin, 131,
803-855.


Par Victoire • Jan 19th, 2008 •
Categories: Bien-être, Psycho

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